Kako izbrati pravi šport za vašega otroka?
»KAKOVOST NI DEJANJE, AMPAK NAVADA.« Aristotel
Vsakodnevno gibanje je ključnega pomena v vseh starostnih obdobjih, saj prav redna, zadostna in dovolj intenzivna telesna aktivnost prinaša številne telesne koristi. Otrok naj se giblje vsaj eno uro na dan, je priporočilo, ki pa ga v Sloveniji dosega le približno 60% desetletnikov in samo še 30% petnajstletnikov.
Otroci, ki se redno in veliko gibajo, so bolj organizirani, imajo manj učnih težav in lažje ohranjajo zbranost.
![](https://osdk.si/files/2021/10/Obstacle-courses-slider-1920-1024x478.jpg)
»Narobe je otroka prezgodaj vključevati samo v en šport. Za učinkovit in optimalen razvoj posameznika je bistveno, da mu omogočimo raznovrstne športne dejavnosti, ki otroku zagotavljajo dovolj široko podkovanost,« svetuje dr. Branko Škof, profesor športne vzgoje s Fakultete za šport. Prezgodnja tekmovalnost škodi, saj lahko pride v nadaljnjem razvoju do pomanjkanja motivacije, zasičenosti, poškodb, itd.
![](https://osdk.si/files/2021/10/image-1024x576.jpg)
Široka športna aktivnost je najboljši temelj za poznejšo uresničitev športnega talenta. Šport naj postane navada in sredstvo za zdravo in kakovostno življenje. Vsaj 1 ura gibanja na dan je ideal, ki bi se mu morali čim bolj približati in k temu spodbujati vse otroke z lastnim zgledom.
![](https://osdk.si/files/2021/10/motivation-sport-example-concept-senior-260nw-1885119469.jpg)
Nekaj vprašanj, na katera si odgovorimo pred vpisom otrok v gibalne aktivnosti:
- Je otrok pripravljen na šport?
- Kaj je otroku všeč in v čem je dober?
- Je šport primeren za njegovo razvojno stopnjo?
- V kolikšni meri bo v izbranem športu užival?
- Ponuja enakovredne možnosti vsem sodelujočim otrokom?
»Srečni otroci odrastejo v srečne odrasle, ki vzgojijo srečne otroke… in tako iz roda v rod.«
V nadaljevanju članka vam na pomoč priskočimo mi. Nekaj klikov – vaša izbira.
POVEZAVA DO DRUŠTEV IN KLUBOV V OBČINI MARIBOR (Športna zveza Maribor)
https://www.szm.si/drustva_in_klubi
POGOSTE IZBIRE UČENCEV IN UČENK NA NAŠI ŠOLI:
NOGOMET:
https://www.nkmaribor.com/dokument.asp?id=13#12472 ali NK Pobrežje ali nabor drugih klubov oz. društev
ODBOJKA
https://www.branik-nkbm.si/ ali https://www.okmaribor.si/ ali nabor drugih klubov oz. društev.
PLEZANJE
https://www.klajmber.si/ ali nabor drugih klubov oz. društev.
PLAVANJE
http://www.plavalniklub-branik.si/plavalna-sola/ ali https://pdmb.si/ ali nabor drugih klubov oz. društev.
OTROŠKE ŠPORTNE AKTIVNOSTI
http://trimkosport.si/telovadba/ ali nabor drugih klubov oz. društev.
GIMNASTIKA
http://www.gimnastika-maribor.si/ ali http://www.sd-studenci.com/ ali nabor drugih klubov oz. društev.
PLES
https://plesnasola-samba.si/ ali https://www.tovarna-plesa.com/ ali https://plesnadimenzija.com/ ali nabor drugih klubov oz. društev.
KOŠARKA
https://www.zkd-mb.si/domov ali https://www.akkbranik.si/ ali nabor drugih klubov oz. društev.
ROKOMET
https://rk-maribor.si/ ali nabor drugih klubov oz. društev.
JUDO
https://www.facebook.com/Judo-klub-Apolon-Maribor-Ho%C4%8De-1509029636027741 ali http://www.judobranik.si/ ali nabor drugih klubov oz. društev.
SMUČANJE
https://www.facebook.com/smucarska.sola ali http://ask-branik.si/ ali https://www.szm.si/Smucarski%20klub%20Pohorje ali nabor drugih klubov oz. društev.