Aktiviraj.se

NAREDI IZ VSAKEGA DNE UMETNINO. (John Wooden)

Pred nami so letošnje prve šolske počitnice. Zaslužen počitek je pred vrati. V rubriki FIT Kobalček vam zato tokrat predstavljamo nekaj idej za zabavno preživljanje jeseni ter ideje za takšno in drugačno aktivacijo telesa.

Adrenalin:

https://www.visitmaribor.si/si/kaj-poceti/aktivne-pocitnice/adrenalin/

Konji, jahanje in še veliko več:

https://www.visitmaribor.si/si/kaj-poceti/aktivne-pocitnice/jahanje-po-slikoviti-naravi/

Maribor z višine:

https://www.visitmaribor.si/si/kaj-poceti/aktivne-pocitnice/maribor-z-visine/

Vodna doživetja:

https://www.visitmaribor.si/si/kaj-poceti/ostali-ponudniki/6581-kopalisce-pristan

Plezalne dogodivščine:

https://www.visitmaribor.si/si/kaj-poceti/aktivne-pocitnice/plezalne-dogodivscine/

Igriva hoja za spodbujanje domišljije:

https://www.slofit.org/slofit-nasvet/ArticleID/488/Igriva-hoja-spodbuja-otrokovo-domi%C5%A1ljijo

Jesenske počitnice v Centru eksperimentov:

https://www.ektc.si/sl/novice/jesenske-po%C4%8Ditnice-v-centru-eksperimentov

Jesenske počitnice z Zvezo prijateljev mladine Maribor:

Jesen je zagotovo čas, ko se naše razpoloženje spremeni. Spremembe razpoloženja so normalne, saj gre za skupek simptomov, povezanih z vplivom hladnejših mesecev na organizem, kar strokovno poimenujemo sezonske afektivne motnje. Že velikokrat omenjeno dejstvo, da z rednim gibanjem spremenimo ogromno, več kot drži.

Gibanje vključimo v življenje čim bolj praktično in v čim večjem obsegu, kar se da. Poiščimo nekaj zase, nekaj, kar vključuje celotno družino in predvsem si vzemimo čas, da skozi vsakdan aktiviramo naše telo.

In ker pravijo, da je smeh pol zdravja, vam za popotnico v jesenske počitnice pripenjamo tudi hudomušni posnetek, ki bo poskrbel za dobro počutje.

Za drugo polovico ste odgovorni vi.

Bodi FIT, bodi KUL in športaj FUL.